我有乳腺增生用热水袋敷可以吗，有效果吗？

可以通过手摸来初步判断是否患有乳腺增生。首先，应该在乳房的各个部位进行检查，包括乳头、乳晕、乳房表面和深层组织。触摸时需要用指尖轻柔地按压乳房，从上到下、从内到外地检查。如果发现乳房有硬块、结节或者肿块，就需要及时去医院进行进一步的检查。

乳腺增生只有轻微症状时是不需要用药的，症状明显时可在医生指导下进行药物治疗。常见中成药有逍遥丸、小金丸、乳核散、柴胡等。西药效果比较明显，但不作为首选，因为副作用相对大一些，主要采用激素类药物、碘制剂和三苯氧胺等药物，如黄体酮、甲磺酸溴隐亭、碘化钾、复方碘溶液等，维生素A、E、B6也有调理作用。具体药物的使用应在医生指导下进行。除了药物治疗，患者还应该改善生活习惯，比如规律作息，避免熬夜，多运动等。还应调理好心理状态，保持心情舒畅，避免长期精神紧张。

乳腺增生是良性疾病，没有症状的乳腺增生可密切观察。如果月经前出现胸部疼痛，月经后症状减轻，一般不需用药。局部疼痛明显，可在医生指导下口服乳核散结片、加味逍遥丸、乳癖消等药物进行治疗。治疗期间可配合物理疗法，能使症状快速缓解。乳腺结节患者通过定期到医院进行超声检查，能发现结节是否增大。短时间内增大过快，一般用药治疗效果不佳，可结合医生的意见考虑通过手术切除，然后进行病理学检查。另外，单纯性结节导致的疼痛，也可在医生的指导下口服尼美舒利治疗。

乳腺增生是良性疾病，在临床上又分为单纯性增生和非典型增生。单纯性的增生是指乳腺的小叶乳腺导管以及间质出现了慢性的增生，而这种情况主要容易发生在育龄女性身上，这是属于多发性、非炎性、非肿瘤性的一种疾病。月经前期由于激素水平的影响，导致肿块部位疼痛加重，在月经后期即可恢复正常。而临床上又把乳腺增生分为三级，第一型是小叶增生型，第二型也是纤维限定型，第三型是纤维硬化型。每一型的乳腺增生又要分为单纯性和复合性的病变。

生理性乳腺增生，月经前激素水平增高时，容易出现乳房硬块、局部疼痛等表现。月经过后激素水平恢复正常，疼痛即可减轻，这种情况可以密切观察，一般不需治疗。病理性乳腺增生，可到医院乳腺科进行检查，在医生指导下应用乳癖消、加味逍遥丸等药物进行治疗。乳腺结节是比较笼统的叫法，如果乳腺内出现不明确的肿物，被称为是乳腺结节。通过到医院进行局部超声检查，如果发现结节四级或四级以上，需要进行穿刺，取病理检查。因为四级以上的结节，有恶变的可能性，可能要手术治疗，一般不考虑口服用药。

乳腺增生的典型症状就是乳房疼痛，而疼痛也有一定的诱发因素，如劳累后或者是月经前期，都可能会表现为明显的乳房胀痛。这是由于体内激素水平异常改变导致的。通常在查体时，容易触及乳腺内的肿块。而若是轻度乳腺增生，可通过保守治疗取得不错的效果。乳腺增生极少数会恶化，如乳腺癌。为防止乳腺增生癌变的发生，所以应重视女性乳腺增生的复查。早发现，早诊断，早手术治疗，一般愈后还是乐观的。

一般情况下乳腺增生有硬块不疼不管它是不可以的，否则会导致病情加重。乳腺增生是发生在女性乳房部位的良性疾病，多是由于体内激素水平紊乱引起，还有可能是平时饮食结构不合理等因素导致，如果在发现局部有硬块后，不及时采取措施进行治疗，很有可能会导致情况逐渐加重，甚至还会引起其他并发症。在治疗乳腺增生时，可以先遵医嘱服用乳核散结片、逍遥丸、黄体酮软胶囊等药物治疗，这几种药物通常可以调节体内的激素水平，从而改善局部病情。如果药物治疗效果较小，也可以配合乳房单纯切除术等方式治疗。在疾病治疗期间，要注意局部卫生，避免出现感染现象，并且要穿一些宽松内衣，不要穿过紧的衣物，否则会加重不适感，也要定期到医院做复查，可以观察体内病情恢复的情况，也可以及时更改治疗方案。

乳腺增生是女性常见的乳房疾病之一，用手摸可以通过以下方法确认：1.观察乳房外观：乳腺增生可能导致乳房出现不同程度的增大、变硬或肿块。2.触摸乳房：将手放在乳房上，用指腹轻轻按压，可以感觉到乳房内的肿块或结节。这些肿块或结节可能是由于乳腺增生引起的组织增生或纤维化。3.触摸腋窝：乳腺增生可能导致淋巴结肿大，可以通过触摸腋窝来确认。4.触摸乳头：乳腺增生可能导致乳头凹陷或改变形状。5.触摸乳房皮肤：乳腺增生可能导致乳房皮肤出现改变，如变厚、变粗糙或出现小凹陷。需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，不能完全确定是否患有乳腺增生。如果怀疑自己患有乳腺增生，最好咨询医生进行进一步的检查和确诊。